今年は特に暑い日が続きました。夏の暑い間、身体は暑さ対策で元気に動いていますが、温度が下がり始めると夏の疲れが出てきます。
病院に行くほどではないけど、肩がこる、腰が痛い、疲れる、だるい…などの心身の不調。病気の一歩手前の『未病』の状態です。人間にはもともと体の不調を治そうとする力が備わっています。未病の段階でツボ押しやお灸で身体をケアし、病気を未然に防ぎましょう。
